05 地域活動・イベント 「ヨガ教室」4月の予定 2018年3月26日 すみだパークプレイスにて、「ヨガ教室」を開催いたします。ぜひご参加ください! ■ヨガ教室 ヨガは、インド古来から伝わる、呼吸法、瞑想、ポーズでなりたつ習わしです。 硬いとできないと思われがちですが老若男女問......
05 地域活動・イベント 大森フィジカルトレーナーによる「体幹トレーニング教室」4月・5月・6月度開催のお知らせ 2018年3月26日 すみだパークプレイスにて、フウガドールすみだ 大森トレーナーによる体幹トレーニング教室を開催いたします。 ■痩せやすい体づくりのための「体幹トレーニング教室」 フウガドールすみだ(Fリーグ)フィジ......