優勝しました。

そして練習試合トップもバッファローズも勝利した日のクリニック。

担当は背番号１６早川裕樹。

今回は祝日開催ということでお初の方もチラリホラリ。

◆基礎練習
①２人一組対面パス。ダイレクトで右、左。
　なんだ、みなさん、上手いじゃないの。

②リフティング？
　投げてもらったボールをインサイドに当てて手でキャッチ。

　ポイントは
　足首をしっかり固めること。

　手でやるとこう。

　この件、まだやり続けるようです。

　インサイドの次はインステップ。
　

　ポイントは
　足首をしっかり伸ばすこと。

　手でやるとこう。

　特にインステップは上に上げようとしてつい足首を曲げてしまいます。
　私もそうでしたが、そろそろ「手でやるとこう」が聞き飽きたので、信じて足首を伸ばしきってやってみたら、あらあら、きれいにまっすぐ上がりました。
　信じるものは救われます。

③浮き球のトラップ
　浮き球ってちょっと苦手意識ありませんか？
　特に女性は。
　てーことで、やります。
　要領はリフティングとほっとんど同じです。
　上に上がらない程度に当てるだけ。
　リフティングやった後にやると「アレ？こんなもんか。」って感じになります。

④浮き球
　今度は蹴る方。
　相手の胸めがけて蹴ります。
　足首を曲げるとふわっとしたボール。
　足首を伸ばすとライナー系のボール。
　おもしろい位にそうなるんで是非お試しください。
　せっかくなんで受けるほうも足で受けます。

◆紅白なんちゃら合戦
①ボール３つ集めたら勝ちゲーム

　コーンで四角を作ります。
　２チームにわけ、同じチームは対角のコーンに並びます。
　リレー方式でボールを３つ集めたチームが勝ち！

　真ん中のボールがSOLD OUTになってからが本当の勝負。
　自分のところに３つ集めることに集中するより、敵チームに３つ集まらないように集中したほうが勝てそうな気がします。

②ボール２個でリレー
　第１レース。２つともおさわりあり。
　第２レース。１つだけおさわりあり。
　１つだけおさわりは非常に難しいのですが、職人技を見せる方がいらっしゃいました！

③コーンを倒したり立てたりゲーム　
　コーンを適当に配置。
　１人ボールを１個持ちます。
　OFはドリブルしながらコーンを倒します。
　DFはドリブルしながらOFが倒したコーンを元に戻します。
　笛が鳴ったときにコーンがどれだけ倒れているかがポイントとなります。
　アップでやったら盛り上がりそうなメニュー。

④３vs２

　フルコート使います。
　サイドにミニゴール２つ。
　OF３人、DF２人でスタート。
　DFはボールをカットしたら相手ゴールもしくはサイドにあるミニゴールに入れたら１点。
　
　DF数的不利、やべーやべーと思いがち。

　数的不利のDFはイケイケドンドンで行ってしまうのはいただけません。
　まずしめます。
　攻めさせます。
　低い位置であれば、ゴレイロもいるので考えようによっちゃあ３vs３？

　３人でがんばって守ります。
　で奪ったときには高い位置に広大なスペースが！
　３vs２で攻められている…
　ってことはその広大なスペースには敵が１人に味方が２人！
　チャンスターイム！

◆ゲーム


　アツイ！アツすぎる！

集合写真！

寒い中お疲れ様でした！

参加者の方にご協力いただき宣伝ショット。

あずまっちは２年前とある球けりイベントでご一緒させて頂き、まさかの再会。
ぶっちは早川選手がコーチをしている女子チームソニックマニアのメンバー。
大翔はガヤ。
宣伝ショットのはずがポスター見切れるという。

クリスマス近しということで大翔、妃音、美人ママようきちさんからクリスマスプレゼントを頂きました！

ありがとうございます！
来年ももらえるよういい子にしていようと思います。

次回のクリニックは１月１３日の金曜日。
１２月９日のメニュー、参加者が少なかったのですがリクエストが多かったのでまたやってくれるといいなとお祈り中です。
たくさんのご参加お待ちしております！

忘年会シーズン真っ只中。
そして激的に寒い！

のに、キンキンに冷えた屋上で開催します、個人参加フットサル。

担当は背番号７清水利生。

一房のぶどうの粒の数より大きい数字は「たくさん」

背番号１６早川裕樹。

スマホ非対応手袋発売。

今回は男性１３名女性９名の２２名の方にご参加いただきました！
中には半そでマールも。

アップは２人一組手をつないでボールの奪い合い。
清水選手の心ひとつのタイミングで笛が吹かれます。
そのときにたくさんのボールをキープしたチームが優勝！
手をつなぐアップ、テッパンです！

人数も多いのでさっそくゲーム！
女子会、男子会もいいけど、まずは合コン。

一分の隙もない見学人。

１チーム男性３名女性３名の６名体制でゲームを進めました。

今日も東京タワーはクリスマスカラー。
うつってませんが。

さんざんけったらお待ちかね！
男子会、女子会タイムです。
けるほうに集中するあまりゲーム中の写真はなし！
女子会ショット！

この時期手袋は必須ですね！

もってなーいという奇特な方に朗報！
背番号１６早川裕樹が手袋発売します！

コレ↓

気が向いたら買ってください。

いつもそうっちゃそうなんですが、今日はまた一段とレベルが高い個人参加でした！
女子会でもワンツーからのワンツーが出たりダイレを多用。
まるでバルサのようなパスワーク！

いつものことながら、男性のゲームはぼんやり見ています。

男子会も女子会も大盛り上がり！
早川選手もイケイケドンドンでプレー！

最近センター争いがアツイ集合写真。

皆さんおつかれさまでした！

次回の個人参加フットサルは１２月…あ、来年です！
２０１２年もフウガ×すみだ個人参加フットサルをよろしくおねがいします！

そして、明日墨田区総合体育館で関東リーグ最終節、優勝決定戦があります！
16:30キックオフ！
お暇な人も忙しい人もこぞって見に来てください！

クラブワールドカップ開催中！

参加者少なめだった理由をそのせいにしようと思ったらその日は試合がなかった、そんな日のクリニック。

担当は背番号16早川エグザイル。

と、子守役背番号7清水利生、学生スタッフ原口邦敏と遅刻アシスタント背番号15山上康平。

そんな分厚い体制で開催。

◆アップその1
ボールを2個使って2人組で対面パス。
まずはトラップ→パス、そしてダイレ。
ダイレは2つのボールがうまい事行くようにスピードを調整しないと大変な事になります。

◆アップその2
ボール2個使ってのドリブル競争！
チームを二つに分けて対戦。
一本目は二つのボール両方触ってヨシ。
二本目は触っていいボールは一個だけ。

それで二つのボールを運びます。

「ボールに遊ばれる」とはこれいかに。

と感心していたら私以外はできてました。


履歴書の特技欄にかけますよ！

上記メニューに関しては特になんのアドバイスもなかったので、完全に思いつきメニューと推測されます。

◆足裏地獄
アップで身体温めたあとは、地味な作業に入ります。
・右脚で右→左になめ、左脚で左→右になめ、ひたすら繰り返す。
・右脚で右→左になめ、左脚でまたいだあと左脚で左→右になめ、右脚でまたいで…をひたすら繰り返す。
・右脚で左→右になめ、左脚で右→左になめ、ひたすら繰り返す。
・ボールをひいて軸足の後ろからインサイドでボールを押し出す。右、左ひたすら繰り返す。
・軸足の周りを足裏でボールをコロコロ転がす。当然右、左。

この地味さ、地獄というのにふさわしい。

しかし、足裏テーラーになったらこんな風にDFを華麗にかわせるようになります。
ヨダレがでちゃいますね。

ポイント、パパッと。
・足裏とは先の方。
・体重は軸足に。
・軸足は柔らかく。
・横に転がす時、馬鹿正直に横になめると難しい。実は足は後ろに引いている。
・できれば上を向く。
上を向くってのは顔を上げる事ではなく、

上体を起こす事。

◆スクエアパス
コレ↓

真ん中にパス

好きなところにパス

真ん中の人は抜けて、パスを出した人が真ん中に入ります。

繰り返し。
パスをもらいに行く時、身体の向きに注意。

次はコレ↓

好きなほうへパス。

パスを出した方と逆へ走ります。

次はコレ↓

好きなほうへパス。

パスしたほうと逆へ走ります。
そして走りこまれるところの人も走ります。

あ、これ、早川パスって言うらしいです。
全体を見なくてはならなかったり、考えなくてはいけないことがたくさんあったり、でもその中で精度もキープしなくては…まさに試合の状況。

マーカーにボールが当たってしまうのは誰のせい？？
パスを出した人？？
ブブー！
パスを出された人のポジショニングが良くないとの事。
パスが少々ズレてもマーカーに当たらないようにポジションとるとヨシ。

◆3-2
OF3人、DF2人、ゴールは両サイドと真ん中にひとつ。

どう考えてもOF有利デショー。
って、なかなか点が入りません。

そこでやっと来ました！メインディッシュ！OFの極意！

早川選手「将棋のプロ曰く、王将を守るのに最強の陣形は1番最初の形である、との事。」

9へぇ。

早川選手「フットサルも同じ。この形が1番DFにとって守りやすい形。(写真参照)」

なんと！
70へぇ。

なので、OF時、こんな風に立っちゃうとDFラク。

赤ＤＦ、青ＯＦ

青の斜線のスペースを使うといいそう。

先ほどのメニュー、両サイドにゴールがあった理由が分かりました。
角を使う意識をつけるためだったんですね～。

サイドでもらった時、ゴールを狙ってちゃんと身体を前に向ける。
するとDF縦を切ってきます。
間があいた！

もし、逆サイドのDFがケアして来たら、

逆サイフリー！ドーン！ゴォォール！

いっちょ上がり。

大事なのは、サイドの選手がなんとなく上がらない事。
上がるとDFが守りやすい形になってしまいます。

◆押上パス
その1

パス。

抜けて、間入ってくる。
※この時、間に入る選手は高い位置に！

間にパス。

ターン。
※再度の選手は高い位置を取らないこと！
　前述のDF有利な形になってしまいます。

パス。

あ、押し上がった。

その2

パス。

リターン。
※この時、間の選手は高い位置。

さらにリターンで縦に抜けます。
抜けたスペースにドリブルで運び

逆サイへパス。

あ、押し上がった。

◆3-2リターンズ
今度は真ん中のゴールはナシ。
ゴールは両サイドだけ。

得点がジャンジャン生まれました！
しかも押し上げてからシュートと言う形も増えました！

この短時間でこの効能。

自チーム等で引き続きやったらどうなるんでしょうか？？
押上パスはDF(立っているだけ)を付けてやってみたらイメージが湧きやすかったですよ。

今回はゲームなし！
でも大満足だったんじゃないでしょうか？？

集合写真！

次回のクリニックは12月23日。
祝日です。
普段お仕事で19時に間に合わないと言う方、是非！
沢山のご参加お待ちしております！

左：石村亮介選手、右：外川海斗選手

（前編の続きです！）

－それぞれにライバルはいるんですね！

それでは、大学生でもある二人の夢は何でしょうか？

カイト：歯医者との両立です。

グン：すんの？（笑）

カイト：夢でしょ？！（笑）夢はそれかな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グン：自分はフットサル日本代表ですね。

そして、フットサルを引退したら、教員になって高校サッカーを教えたい。

熱いの、ものすごく大好きなので（笑）

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－絶対実現させてくださいね！

それでは、プレー外でも雰囲気が良いフウガの、最近の面白い出来事などありましたか？

カイト：グンとアイシさん（Ｎｏ．２茨木司朗選手）の絡みは面白いです（笑）

なんというか、趣味があっていて。「寝るときは短パンだろ」みたいな。

グン：短パンのヒザが隠れているのが気に入らない。

カイト：こーゆーとここーゆーとこ（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グン：ガミちゃん（Ｎｏ１５山上康平選手）いじりですね。あの人、ホント大好き。

カイト：そっち言おうか迷ったｗ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－では次に、二人を、プレーヤーとしてどうみていますか？

カイト：グンがボールもつと、おちつく。自分が慌てず、次のプレーを考えられます。

グン：へぇ～（笑）

カイト：最初は、ゴリゴリのピヴォだと思ってて（笑）

ｊｆｃの試合を昔みたことあって、ムチャな体勢から左右ずばずばシュート打ってて。それが入るみたいな。誰なんだコイツはみたいな。

で、一緒にやってみたら、どちらかというと回すほうだったから意外でした。

あとフットサルへの姿勢が、とにかくまじめ。見た目じゃない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グン：（笑）カイトは・・

何回かＧＡＺＩＬとしてバッファローズの練習に昔参加していたときは、こいつ他のヤツと違うなと思っていたし、年下に単純に負けたくないって思ってた。

カイト：そうなんだ！？

グン：年下に負けたくないって、あるよね！？

カイト：あるね、たしかに。

グン：今は、一緒にやっていて、ホントいいやつと感じてます。

フットサルのプレーに関して、こちらの求めてることをちゃんと聞いてくれるし、逆に意見もしてくれるし。

最近はよく同じセット（※フットサルでは、コートに出場するフィールドプレーヤー4人を１つのセットとして組み合わせ、試合や練習をすることがよくあります）なので、一緒に活躍できたらいいなとは、よく感じますね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－とても先が楽しみな目標ですね！

それでは、お二人それぞれに最後の質問です。外川選手は、今年の3月にスペインへフットサルの短期留学をしました。日本と一番違うなと感じる点は何だったでしょうか？

 

グン：その話聞きたかったんだよ！！

カイト：3部のチームに行ったんですけど、単純に、基礎技術がはんぱなかったです。

グン：3部で？

カイト：3部で。ひたすら衝撃うけた選手がいました。

たまに練習さぼったりするような人なんだけど、ものすごく上手いし、相手全員抜くし、誰コイツって思ってたらＵ－１７スペイン代表だったみたいな（笑）

3部だけど、うまかったら代表になる。3部でも、見られてる。うまかったら上にいけるというスペインの仕組みは良いなと感じました。

あと、どのチームの専用フットサルスタジアムもってる。

で、観客もホントあつい。町全体で応援してる。その環境もスゴイと思った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－来年1月から始まる、全日本選手権の関東予選が、石村選手の地元群馬県（前橋）で行われます。群馬県の、ここ寄ってほしいというようなオススメスポットはありますか！？

グン：オススメですか・・

カイト：ヒサロとか？（笑）

グン：コラ（笑）

グン：・・・うーん・・・前橋育英が強いことですかね。

カイト：だね（笑）

グン：それくらいかな。

カイト：え！？

グン：うーん・・

カイト：特産品とか

グン：うーん・・・

カイト：おいしい店とか

グン：・・・うーん、ないですね（笑）

ウソです！！温泉ですね。草津温泉とか！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－ぜひ、試合の帰りには温泉に行きましょう！（笑）

では最後に、次にバトンを回す人を決めてください！！

グン：カイト決めていいよ。

カイト：いやーだれだろ。

グン：そうだなぁ・・・

（と、考えること５・６分・・）

グン&カイト：アイシさん、１００ｍ走のタイムを教えてください！！！

石村選手、外川選手、長くなってしましたが、最後までありがとうございました！！！

 

次回のフウガバトンリレーＶｏｌ．９は、Ｎｏ．２茨木選手に決まりました。

お楽しみにっ！！

みなさんこんにちは！

学生スタッフブログ（アメブロ）で行っていたフウガバトンリレーを、こちらのブログに移行し行っています。

過去ログには、

バトンリレーvol.1 代表 安藤さん（2010.9.24）

vol.2　No.8 太見寿人選手（2010.11.6）

vol.3　No.20 内田淳二選手（2010.11.13）

vol.4　No.3　金川武司選手（2010.12.16）

vol.5　No.15　山上康平選手（2011.2.6）

Vol.6  No.1 揚石　創選手（2011.09.18）

Vol.7 No.13 大森　茂晴選手（2011．10.19）

が掲載されていますので、ぜひご覧ください！！

さて、今回は、

「なんでそんなに色黒いの？」

大森選手からバトンを受け取ったＮｏ．１４石村亮介選手。

そして、今回は関東リーグまもなく再開特別バージョンとして、Ｎｏ．１９外川海斗選手にも参加してもらい、フウガ平成コンビにインタビューをしました！

石村　亮介（いしむら　りょうすけ）

背番号　１４　ポジション　アラ

過去所属チーム　jfc

（写真真ん中）

外川　海斗（とがわ　かいと）

背番号　１９　ポジション　アラ

過去所属チーム　FUGA　Baffaloes

過去最長となったインタビューはとても盛り上がり、ボリュームが大きくなってしまいました。

そのため、今回は前編、後編に分けてアップしたいと思います！！

（前編）

－よろしくお願いしますっ。

石村選手（以下、グン）よろしくお願いします！

外川選手（以下、カイト）よろしくです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－では、大森選手からの質問。なんでそんなに色黒なんですか？

グン：これは、高校時代から色黒することにはまっていて、その名残・・です（笑）。

今は、はまっているわけじゃないけど、「専門サッカー（サッカーのＣ級ライセンスを取得するための授業）」という大学の授業がいつも外でやってるので、顔だけは色黒がキープ出来ているって感じです（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－なるほど（笑）ありがとうございます！！

では次に、石村選手と外川選手がフットサルを始めたきっかけは何だったのでしょうか？

カイト：高校サッカーを引退（2008年）して、大学が決まって11月くらいからヒマだったんですけど、そのとき高校の先輩に誘われてフットサルを週一で始めたのがきっかけです。

そのチームに、フウガの安さん（フウガ東京　代表安藤さん）がいた。そのときはフウガとかまったく知らなくて（笑）

そしたら、3月くらいにたまたま須賀さん（フウガ東京　須賀監督）と蹴る機会があって。

だからほんと、たしか全日本選手権優勝（当時はフウガ目黒）して一週間たったくらいだけど、そのときはただの須賀さんって印象でした（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グン：順天堂大学のサッカー部に一年間いたんですけど、プレーに伸び悩んでいて。

そしたら友人に誘われて、ｊｆｃ（千葉県フットサルリーグ1部）やＧＡＺＩＬ（関東大学フットサルリーグ1部）の存在を知って、フットサルを始めました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－では次に。フウガに入って、フットサルへの姿勢は変わりましたか？

グン：ホント変わりました。フットサルは、あそこの地（順天堂大学）でしかなかった世界だったから、フウガに入って全部が新鮮だし、全部が刺激的。

伸びてるって実感できているし、ホントフウガに入って良かったと思ってます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－外川選手は？

グン：もうフットサル暦3年くらい？

カイト：うん（笑）

グン：ながっ！

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－ここ数年の、フウガの日々の発展を身近で見てきて、自分の姿勢は変わりましたか？

カイト：最初は、自分はフットサルする気はなかったんです（笑）

大学の歯学部サッカーでプレーして、現役をやめようと思っていたんですけど、須賀さんに誘われて、全日本の話を聞いて、フウガの話を聞いて。

歯学部日本一よりこっちの日本一だろと思ってフウガに飛びこんだ感じです。

最初はルールさえよく分からないし、かつ、全日本優勝するようなメンバーのなかに飛び込んだから、ホントわけ分からない状態でフットサルしてました（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－今はどうでしょうか？

カイト：絶好調のときと不調の波が激しいってのいうのが自分でも意識できたこと。昔は、自分が好調なのかどうかってのも分からなかった（笑）

今は、長所を伸ばすか、短所を消していくかってところで、今は短所を消していきたい。試合に出たい、とにかく。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－では、姿勢やプレーの面で、尊敬しているフウガの選手はいますか？

グン：タイプは全然違うけど、フトさん（Ｎｏ．８太見寿人選手）。

フトさんは名実ともに有名な選手というのは、雑誌とかで知っていたんですけど、フウガに入って、練習、練習試合、そして公式戦でプレーを目の当たりにして、こんな選手ホントにいるんだって、なんか衝撃でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カイト：プレー面は、全員が参考になります。その中でも、姿勢という点では、ミヤ（Ｎｏ．６宮崎暁選手）。（暁星）高校の2個上の先輩だけど、フウガに入ったスタートラインは一緒だった。

けど、今はすごく活躍してる。

グン：たしかに。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カイト：大学が、学部的にとても大変なのに、それでもちゃんと学業とフットサルを両立しているのは、本人には直接では言わないけど（笑）、すごいなと思う。

－尊敬する選手とは別に、ライバルはいますか？

カイト：セグンドの丹野（バルドラール浦安セグンドの丹野聡士選手）には絶対負けたくないです。人間性的にすっごく気が合うし、一緒にプレーしていて楽しいヤツ。けど、丹野はトップに上がったら、Ｆリーガー。身近な、すごい存在。

ホント応援しているけど、絶対に負けたくない。

グン：ホームページのプロフィールにも書いてたね。

カイト：うん（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グン：自分は、剣語さん（Ｎｏ.４諸江剣語選手）。

普通に、ものすごくプレーが丁寧で上手い選手。一緒にプレーしていて、本当にそこを感じます。

同じレベルになりたいというより、超えたい、とにかく超えたい存在ですね。

 

（後編に続きます！！）

どうせ、雨でしょ、なんて油断していた金曜日の個人参加フットサル。
正式名称は「個人参加”型”フットサル」だと気付いたのはごく最近。

担当は以下略。

清水選手作早川選手と。

早川選手作清水選手と。

この日はとにかく寒い！！
つまらないギャグなんて言おうものなら極刑に処されてもいたしかたないほど。

と言うことでアップします。

コート半面でボール4つ入れて動きながらのパス回し。
「ハイ！」「ハイ！」といい感じで回ります。

次はサイレントパス回し。
パスをもらうとき声を出すのは禁止！
どう動けばパスをもらえるのか考えろっつー事ですね。
アップでも脳みそ使わせます。

あんなに寒かったのに、あーら不思議。
身体がほかほかしてきます。

この日は雨の予感がしたからなのか、このコンビに飽きたのか、人数が少なめだったので、清水選手、早川選手もバリバリまざってゲームでした！
ガチです！

参加者のお子様に清水選手はうんこコーチ、早川選手はおならコーチと呼ばれてました。
子供ってほんとおげれつ好き。

ゲームは対戦表を作ったからか、いつも以上にアツイゲームに！

って、優勝したところで、特に何もないんですが。
勝負にこだわる気持ち、ステキング。

さんざんっぱら蹴ったあとは集合写真！

皆さんお疲れ様でした！
次回の個人参加型フットサルは12月16日。
沢山のご参加お待ちしております！

寒さなんてセーター着てやればなんて事ないです。

かくかくしかじかで１ヶ月ぶりのクリニック。
担当は背番号１６早川裕樹。

とスペシャルゲスト中井貴一氏。

魅惑の横分け。

まずはアップがてら基礎練習。

２人一組で投げられたボールを返します。
インサイド、インステップとダイレで返します。

なれてきたところでチャレンジタイム！
まず、一回で返します。
それが、成功したらリフティングの要領で２回続けたあと、返します。
それが成功したら、３回、４回と増やしていきます。
ただし、失敗したら１回からやり直し。

となりのスキルの高さを賞賛する余裕。

ざしきわらしも見守っています。

◆ポイント
インサイドは足首をビシッと曲げること。

こういう感じ。

手でやるとこう。

インステップは足首をビシッとのばすこと。

こういう感じ。

手でやるとこう。

手で表現する必要があったのか？という議論は次回に回しましょう。

次は３人組みになり、インサイドパス。
２タッチ→ツータッチ＆ダイレを交互→全員ダイレ。

ダイレクトでけるときはからだの向きが重要。
ボールが来るほうに向ききってしまうとダイレクトがちょっと難しい。

このように両方にけりやすい方向に体を向けます。

撮影協力
ソフトバンクホークス背番号0103
白戸次郎選手。

それと繰り返しになりますが、インサイドは足首をビシッと曲げること。

親指でやるとこう。

余談。チョキでかい。

引き続き３人組でパラの練習。
全身横向いたままでサイドに浮きだまは出しづらい。
ので、パラを出す足は出す方向に向けて出します。

なんとなく、伝わりますかねー。

パラ→シュートのお手本。

※画像をクリックして頂くと動く画像が見れます。
　動画じゃないところがミソ。

まだまだ基礎練は続きます。
土台、固めます。

２人組でコーンの間をダイレクトパスでつないで進みます。

※画像をクリック！

往路はトラップ→パスでつないで進みます。

※クリック！

ダイレはポジショニング、パスの強さが重要。
トラップ→パスはとにかくトラップを大きく動かすこと。

ナイスー。

ナイスー。

ナイスー。

しでかした後は原状回復工事（セルフサービス）。

次は打ちます！シュート！
その１．パラ→シュート！
パラはタイミングが重要です。
スペースにボールが出てから、パスの受け手が走りこむこと。
パスの受け手がスピードダウンしないでシュートにいけるタイミングがベスト！

その２．中央でパスを受けてトラップ→シュート！
パスの受けてはダッシュでもらいにいかないこと。
ゆっくり走っていってＤＦの前でパスをもらいトラップで一気にスピードアップ！
ＤＦを置き去りにします。
ダッシュでもらいに行ってはパスの出し手も受け手も難しくなってしまいます。

最後はゲーム！

子供たちに遊んでもらう清水選手。

集合写真！

皆さんお疲れ様でした！

突然ですが、うしろ３枚でまわしていてなかなか高い位置に運べないなぁ…なんてお悩みの方いらっしゃいませんか？
次回のクリニックではそのお悩みにお答えします！
といっていた気がします。

次回のクリニックは１２月９日。
悩みを解決して気持ちよく大掃除しませんか？
たくさんのご参加お待ちしております！

ハヤテルボウズが時効となり、無事開催された個人参加フットサル。

※ハヤテルボウズの詳細は@fuga16でチェケナー。

担当は背番号7清水利生と背番号16早川裕樹。

FYI
早川選手は27歳。

本日も満員御礼！！

…って、確認はしてませんが、大体分かります。

ビブスも持った感覚で5枚あるかどうか分かります。

うちのGKコーチ内山慶太郎は。

アップは2チームに分けコート半面を使ってパス回し。
ビブチームはビブチーム同士、ビブなしはビブなし同士パスを回します。
その際、名前を呼んでパスします。

とは言え名前をイマイチおぼえてません。
そんな時はボールをもらう側から「◯◯です！」とアピールするのもアリです。
あるいは適当な名前呼んで出すのもアリかも。
アップなので、止まってしまうのはアレなんで。

手前の方、いいアピールですね。

ビブありとかなしとか関係なくパスくれる方もいました。
その位わんぱくでもいい。

次はこんなセットが用意されました。

4チームに分かれ、角に並びます。
リレー方式でボールを3つ集めたら勝ち！
中央のボールが売り切れてからが勝負！
他のチームが集めたボールを奪って来ます。

コツは…模索中。

やはり、対決をするとより温まりますね。

って事でゲーム！

途中、監督須賀雄大が見学に。
参加者のお子様に「ひげ」やら「梅干し」やら言われるだけ言われて退散。

気温が下がって来たからか、皆さん交代なしでフルに出ても体力が持ちましたね～。

そんなこんなで集合写真。

皆さんお疲れ様でした！

次回の個人参加フットサルは12月2日です。
風邪予防にはフットサル。
たくさんのご参加お待ちしております！

毎年どう迎えたらいいのかまごまごしてしまうハロウィンが近づいている金曜日のフットサルクリニック。

担当はMr.Hayakawa。

「ヘロウ、エブリワン！」
ほんとに、そう言ってました。

薄めの反応。

ミートがグッバイしているHayakawa選手、お手本プレーが出来ないということでShimizu選手を召喚。

季節感完全無視！

メッシュだもの。

授業はじめまーす。
今日のテーマはLESSON16　シュート！

ではなく、ゴール！

そう、フットサルはゴールの数を競うスポーツ。

早川選手、実は１対１のシュート決められるランキング1位なんです。
結構圧倒的に。
シュート力がそんなにあるってわけでもないです。
トリッキーなことをするってわけでもないです。
でも、決めるんです。

そのコツをなんと今回太っ腹にも大公開してくれました！

とその前に肉離れるわけにはいかないので、アップします。
お手手ついないでゲーム。
まあ、からまる、からまる。
けど、盛り上がります。

さ、そろそろゴールのコツを！

ひとーつ、「Course！」
ふたーつ、「Speed！」
当然、リピートアフターミーさせられました。
つまり、精度ですね。
あったりめーじゃん、と思われそうですが、これだけじゃないんです。
このあとのアドバイスがもう特許ものです。

とりあえず精度を上げるということで基礎練習。
対面でインサイドパス。
まず、近めの距離で、慣れたらコートの幅に広がって。
このとき、強く！と思って力を入れて蹴ってはダメです。
ポイントは足首を固め、それ以外は力を入れないこと。
そして振りを速く！
上半身を使うとより強い玉が蹴れます。
右も左も使えると便利。

次はまた近い距離になって浮き球を相手の胸あたりに蹴り返します。
打点が高くなりすぎないようにし、足首をかため、振らずに当てます。
インサイド、インステップとやったら、またコートの幅に広がってゴロのインサイド、インステップの練習。
ボールをきちんと蹴る練習をしたらシュート練習。

あらたなコツをいただきます。

これもリピートアフターミー。
これは特許じゃないです。

ブレない心シュートのお手本。
お見事！

杉本選手がシュート練習のため駆けつけてくれました！

コツはまだまだあります。
でもこれも特許ではありません。

触らないで！見ないで！
感情こめてリピートアフターミーしました。
触らないで！はボール、見ないで！はゴール。
人は動きますが、ゴールは動きません。
大体定位置にします。
なので、しっかりゴールを見ようとしてシュートを打つタイミングが遅くなるよりも大体この辺だろって感じで早いタイミングで打つことが大事とのこと。
これ、経験あります。

タッチ数に関してはこんな感じだそうです。

反転シュートのお手本。

ゴールはほとんど見てません。

最後にとうとう大本命のコツが！
が、これは全世界に発信してしまうのはもったいないので、袋とじ扱いで。
知りたい方はぜひクリニックへお越しください！
目からうろこがバサバサ落ちます。
フットサルの心得がある方は写真の中にヒントがあるので、「ああ、アレだな。」って思った方いらっしゃるかもしれませんが、たぶん、それ微妙に違います。
関東リーガーでもそれが出来ている人はあまりいないそうです。

ゲーム！

格言！

訳「下手な鉄砲数打ちゃあたる！」

格言の前で集合写真！

日直：清水利生「気をつけー！れーい！」

お疲れ様でしたー！

次回のクリニックは11月11日です。
特許級のシュートのコツを知りたい方はぜひご参加ください！
たくさんのご参加おまちしております！

早川画伯のお絵かき教室と勘違いしたMrチルドレンが清水キャンバスに落書き。

もっと大胆に書かないとー。

野球場でエースがお礼参りをしている時分、

屋上では平和を祈って個人参加フットサル開催。

担当は背番号27杉本亮

エセ誠実。

と背番号13大森茂晴。

遅刻謝罪中。

杉本選手はゴレイロ！
ってー事でアップメニューはゴレイロトレーニング！

向かい合わせになってボールを右、左に投げてもらい、それを身体の正面で受け、返します。

…地味。

おや？肉離れ川選手。

もう一つ、アップメニュー。

受けてはうしろを向き、「ハイ！」の声で振り返り、投げらたボールを身体の正面で受けます。

こんな感じ↓

撮影協力
お父さん(SoftBank)
バックスバニーの湯たんぽ(三信商会)

雨も順調に本降りに。
いい加減皆さん慣れっこです。
雨天プレーのスキルがきっと上がってます！

今日はなんと女性が10名(くらい)参加！
と言うことで、男性vs男性、女性vs女性でゲーム開始！

3本ずつやって、女性はドロー、男性はどうだったかな。
みなさん、今勝っている状況なのか、負けている状況なのか、考えながらプレーされてました！

ミックスを挟んで最後はまた男性対決、女性対決！
ダイレでつないでファーでドーン！みたいなゴールシーンもあったり。
個サルとは思えない連携プレー！

よく参加してくださっている方でゴレイロの方がいらっしゃるのですが、ここぞとばかりに杉本選手からゴレイロの極意を色々聞き出していました。
ナイス！
ちなみにその方いつも黄色のウエアを着ているので多分カレー好きです。

最後に集合写真！

抜き打ちショット！

気を取り直して

次回の個人参加フットサルは11月18日になります。
たくさんのご参加お待ちしております！